🎨 식물 그림일기 그리기 – 선과 색으로 기록하는 나와 초록의 하루

 

1. 시도 – 사진 대신 그림으로 남기기

식물을 키우다 보면, 어느 날 새순이 돋거나 꽃봉오리가 열리는 순간이 찾아옵니다.
대부분은 스마트폰으로 사진을 찍어 기록하죠. 저 역시 매일 사진첩에 쌓이는 이미지를 보며 흐뭇해하곤 했습니다.
그런데 시간이 지나면서 사진은 너무 많아지고, 그날의 감정이나 공기의 분위기까지 담아내기엔 부족하다는 걸 느꼈습니다.

그래서 시작한 작은 실험:
“사진 대신 그림으로 식물을 기록해보자.”
꼭 잘 그리지 않아도 괜찮습니다. 중요한 건 ‘관찰하며 손으로 표현하는 과정’이었으니까요.

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2. 과정 – 그림일기 루틴 만들기

① 준비물

• 스케치북 또는 작은 노트

• 연필, 색연필, 수채화 물감 (편한 도구 아무거나)

• 10분의 여유 시간

② 관찰하기

• 식물 앞에 앉아, 눈에 띄는 부분을 고릅니다. (새순, 꽃봉오리, 줄기 결, 잎맥 등)

• 세밀하게 보려고 애쓰기보다, 지금 가장 마음이 가는 부분을 선택합니다.

③ 그리기

• 연필로 가볍게 윤곽을 잡고, 색을 단순하게 입힙니다.

• 정확히 똑같이 재현하기보다, 내가 본 느낌을 담습니다.

• 예: 오늘은 잎이 유난히 반짝였다면 밝은 초록을, 잎 끝이 시들었다면 연한 회색을 넣어 표현

④ 글 한 줄 쓰기

• 그림 옆에 간단히 메모를 남깁니다.

• “새순 발견! 내 마음도 가벼워졌다.”

• “잎이 축 늘어짐 = 나도 오늘 피곤했나 보다.”

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3. 변화 – 그림이 만든 새로운 감각

3주간 그림일기를 쓰면서 가장 크게 달라진 건 식물을 보는 눈이었습니다.
사진으로는 지나쳤던 잎맥, 줄기의 곡선, 빛의 그림자가 손끝을 거치며 더 깊게 새겨졌습니다.

• 심리적 변화
  하루를 글이 아닌 색으로 표현하니, 묘하게 마음이 가벼워졌습니다.
  특히 힘든 날에는 색을 칠하는 과정이 일종의 스트레스 해소가 되었죠.

• 기록의 변화
  그림일기를 모아 보니, 식물의 성장뿐 아니라 제 감정의 흐름도 함께 담겨 있었습니다.
  활짝 핀 꽃 옆엔 “오늘 기분 최고!”, 잎이 축 처진 그림 옆엔 “회의 스트레스 😓” 같은 메모가 있었습니다.

• 창의성의 변화
  그림일기를 꾸준히 쓰다 보니, 다른 아이디어도 떠올랐습니다.
  예를 들어, 계절별 그림을 모아 달력 만들기, 아이들과 함께하는 가족 그림일기 프로젝트 등 확장이 가능했습니다.

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4. 따라 해보기 팁

• 잘 그릴 필요 없음: 막대기 그림이어도 상관없습니다. 핵심은 ‘관찰과 기록’

• 짧게 그리기: 10분 안에 끝내야 부담 없이 꾸준히 할 수 있습니다.

• 컬러 선택 자유롭게: 실제 색과 달라도 좋습니다. 내 감정을 담는 게 더 중요합니다.

• 한 달 단위로 모아두면 성장·변화를 한눈에 볼 수 있어 성취감이 큽니다.

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5. 마무리

식물 그림일기는 식물의 성장 기록이자 내 마음의 성장 기록입니다.
사진보다 느리고 서툴지만, 그만큼 손끝에서 전해지는 감각이 선명하게 남습니다.
오늘 저녁, 식물 앞에 앉아 연필로 작은 잎 하나를 그려보세요.
그 순간 이미 그림일기는 당신의 하루를 다정하게 기록하기 시작할 것입니다.